Τρόφιμα, Σνακ & Ροφήματα

Η αθλητική διατροφή και η επίτευξη απώλειας λίπους απαιτούν την κατάλληλη επιλογή τροφίμων. Ταυτόχρονα, τρόφιμα υψηλά σε θερμίδες ή υδατάνθρακες συχνά πρέπει να περιορίζονται, για τον καλύτερο έλεγχο της ενεργειακής πρόσληψης και της πρόσληψης μακροθρεπτικών συστατικών. Για αυτό το λόγο, είναι σημαντικό να υπάρχουν εναλλακτικές επιλογές, ώστε η απόλαυση του φαγητού και η νόστιμη γεύση να παραμένουν στην κορυφή!

Υπάρχουν διάφορα τρόφιμα, σνακ και ροφήματα που μπορούν να ταιριάξουν στο πρόγραμμα διατροφής σας, προσδίδοντας ποικιλία και απόλαυση, αλλά όχι έξτρα θερμίδες! Για παράδειγμα, οι σοκολάτες πρωτεΐνης, το φυστικοβούτυρο, τα τσιπς πρωτεΐνης, ροφήματα, σάλτσες και σιρόπια χωρίς θερμίδες μπορούν να μπουν στην καθημερινότητά σας χωρίς να σας κάνουν να αισθάνεστε τύψεις, αλλά δίνοντάς σας γευστική ικανοποίηση που δεν διαφέρει σε τίποτα από τα συμβατικά σνακ που θα βρείτε στο σούπερ μάρκετ, στο φούρνο ή στο περίπτερο!