Το Yamamoto Legionarius είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με ισομαλτουλόζη Palatinose ® και αμινοξέα διακλαδιζόμενης αλυσίδας (BCAAs) σε αναλογία 2:1:1 από ζύμωση λαχανικών με προσθήκη νερού καρύδας και αλάτων σε κιτρική μορφή, Είναι εμπλουτισμένο με μαγνήσιο και κάλιο που συμβάλει στην φυσιολογική μυϊκή λειτουργία, και με βιταμίνες Β6 και Β12 oπου μαζί με το μαγνήσιο συμβάλλουν στο φυσιολογικό μεταβολισμό της ενέργειας και μειώνουν το αίσθημα κόπωσης και κούρασης.

Το Yamamoto Legeonarivs έχει τα εξής πλεονεκτήματα:

  • Παροχή ενέργειας
  • Κατάλληλο για όλα τα αθλήματα
  • Για έντονη και παρατεταμένη άσκηση
  • Παντεταρισμένα συστατικά
  • Παρέχει τα απαραίτητα αμινοξέα BCAAs
  • Παρέχει ηλεκτρολύτες και βοηθά στην ενυδάτωση

Για να μπορέσει ο αθλητής να διατηρήσει την απόδοση με την πάροδο του χρόνου είναι σημαντικό να έχει συνεχώς ενεργειακή υποστήριξη και να αποφύγει την επικείμενη αφυδάτωση. Η αποστολή της Yamamoto ® Nutrition ήταν πάντα η αναζήτηση προϊόντων με άριστη αποτελεσματικότητα, παραγόμενα από άριστες πρώτες ύλες και σχεδιασμένα να καλύπτουν τις ανάγκες των αθλητών όλων των επιπέδων. Χάρη στην συνεργασία με επαγγελματίες αθλητές, την συνεχή παρακολούθηση των αναγκών τους και την συνεργασία με τον διεθνή πρωταθλητή των μικτών πολεμικών τεχνών (MMA) Alessio Sakara και τον Δρ Gabriele Trapani Διευθυντή του Τμήματος Έρευνας και Ανάπτυξης της Yamamoto® Nutrition, δημιούργηθηκε το Legionarius, ένα συμπλήρωμα διατροφής που υποστηρίζει τις έντονες και παρατεταμένες προπονητικές περιόδους όλων των αθλητών. Των αθλητών που ασχολούνται με το crossfit, αθλητές του τρίαθλου, μαραθωνιοδρομείς, ποδηλάτες, δρομείς, και λάτρεις του bodybuilding. Όλοι αυτοί χρειάζεται να διατηρήσουν την απόδοση τους για παρατεταμένο χρονικό διάστημα χωρίς μεταπτώσεις ενέργειας, μείωση συγκέντρωσης και πεπτικές διαταραχές αλλά και να ανακάμπτουν όσο γίνετε πιο γρήγορα. Το Legionarivs είναι μια ειδική έκδοση που αναπτύχθηκε βάση των αναγκών που υπέδειξε η εμπειρία του πρωταθλητή Alessio Sakara , (αθλητής μικτών πολεμικών τεχνών). Είναι ένα μίγμα συστατικών από: Ισομαλτουλόζη Palatinose ™ ο οποίος είναι ένας δισακχαρίτης με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη, που έχει δημιουργηθεί από την ένωση δύο μονοσακχαριτών, της γλυκόζης και της φρουκτόζης.

Είναι ένα φυσικό σάκχαρο που βρίσκετε σε μικρές ποσότητες στο μέλι και στο σακχαροκάλαμο και έχει γλυκύτητα ίση με 45%-50% συγκριτικά με την κοινή ζάχαρη. Στις μέρες μας βρίσκει όλο και περισσότερο εφαρμογή ως συστατικό στα αθλητικά ποτά λόγω των ιδιαίτερων ιδιοτήτων του. Χαρακτηρίζετε από την διαδικασία σταδιακής απορρόφησης και απελευθέρωσης στην κυκλοφορία του αίματος. Η ισομαλτουλόζη παρουσιάζει μέτρια γλυκαιμική καμπύλη χωρίς κορυφές και απότομες πτώσεις όπως παρουσιάζονται από άλλες πηγές υδατανθράκων όπως η γλυκόζη ή οι μαλτοδεξτρίνες. Έχει αποδειχτεί ότι απελευθερώνετε αργά παρέχοντας ενέργεια ακόμα και μετά από παρατεταμένη άσκηση. Δεν αυξάνει υπερβολικά την γλυκόζη αίματος και κατά συνέπεια την έκκριση ινσουλίνης. Δεν προκαλεί γαστρεντερικές διαταραχές όπως ναυτία και διάρροια και παρέχει ενέργεια και συνεχή ενυδάτωση χάρη στην χαμηλή ωσμωτικότητα. Αμινοξέα διακλαδισμένης αλυσίδας, την λευκίνη, την ισολευκίνη και την βαλίνη.

Η λήψη τους γίνετε για εξουδετέρωση της μυϊκής διάσπασης που δημιουργείτε κατά την προπόνηση, και είναι ευεργετικά τόσο στα αθλήματα δύναμης όσο και στα αθλήματα αντοχής, υποστηρίζοντας τους μύες και βοηθώντας στη καταπολέμηση της κόπωσης. Κατά περιόδους έντονης σωματικής δραστηριότητας, είναι εύκολο τα αποθέματα μυϊκού γλυκογόνου να εξαντληθούν. Όταν συμβεί αυτό το σώμα μπαίνει σε κατάσταση έκτατης ενεργειακής ανάγκης όπου το σώμα θα χρησιμοποιήσει εναλλακτικά αποθέματα ενέργειας, ενεργοποιώντας το ένζυμο που εμπλέκετε στην οξείδωση των BCAAs στους μύες. Στη συνέχεια θα χρησιμοποιήσει την πηγή της μυϊκής πρωτεΐνης εις βάρος της ίδιας της απόδοσης και της μυϊκής αποκατάστασης. Για την εξισορρόπηση της γλυκόζης στο αίμα άλλος ένας παράγοντας σημαντικός για τους αθλητές είναι η ενυδάτωση.

Μια υπερβολική μείωση των υγρών του σώματος μπορεί να είναι επιζήμια για την απόδοση αλλά και την υγεία. Για να αλλάξει η απόδοση αρκεί να υπερβείτε την απώλεια του 2 % της αρχικής μάζας σε υγρά. Όταν υπερβεί το όριο αυτό παρατηρούνται μια σειρά από διαταραχές πέρα αυτό της απόδοσης. Οπότε είναι απαραίτητο να διατηρούμε μια καλή ηλεκτρολυτική ισορροπία πριν, κατά την διάρκεια και στο τέλος της κάθε προπόνησης. Χάρη στο Legionarius είναι δυνατόν να αποφευχθεί η αφυδάτωση χάρη στα πολύτιμα στοιχεία όπως οι ηλεκτρολύτες, το μαγνήσιο, το κάλιο, το χλώριο. Επίσης έχει προστεθεί νερό καρύδας που βοηθά στην διατήρηση της ενυδάτωσης, την αποφυγή κραμπών που προκαλούνται από την έντονη εφίδρωση ή από δραστηριότητες που τελούνται σε υψηλές θερμοκρασίες.

Τον τελευταίο καιρό, ένα από τα πιο σημαντικά θέματα σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής και την προπόνηση αφορά στην περίοδο "peri-workout", δηλαδή την περίοδο πριν, κατά τη διάρκεια και μετά την προπόνηση. Είναι το πιο κρίσιμο χρονικό σημείο για μέγιστη απόδοση, αποκατάσταση και άριστα αποτελέσματα. Επομένως, τα intra-workout συμπληρώματα διατροφής έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή. Το YAMAMOTO Legionarivs 700GR είναι το κατάλληλο σκεύασμα intra-workout, ώστε να βελτιώσετε τις αποδόσεις σας.
Διαλύστε 4 scoop (35g) σε 250ml νερό και καταναλώστε το μίγμα μία φορά την ημέρα.
Κατά την διάρκεια της προπόνησης
Μην υπερβαίνετε την συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ποικίλη διατροφή. Μια ποικίλη και ισορροπημένη διατροφή και ένας υγιεινός τρόπος ζωής είναι σημαντικά. Διατηρήστε μακριά από μικρά παιδιά. Μην το χρησιμοποιείτε σε περίπτωση εγκυμοσύνης, σε παιδιά ή για παρατεταμένα χρονικά διαστήματα χωρίς την συμβουλή γιατρού. Διατηρήστε σε ξηρό και δροσερό μέρος, μακριά από πηγές θερμότητας και από την ηλιακή ακτινοβολία.

YAMAMOTO Legionarivs 700gr

ΚΩΔΙΚΟΣ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ: 01-ΥΜ-0161
Το Yamamoto Legeonarivs 700gr είναι το καλύτερο intra-workout συμπλήρωμα για ενέργεια και ενυδάτωση κατά τη διάρκεια της άσκησης αλλά και μετά από παρατεταμένη άσκηση.
  • Diet friendly
    Diet friendly
  • Gluten free
    Gluten free
  • Lactose free
    Lactose free

  • 28,00€

Άμεση παραλαβή/Παράδοση σε 1-3 ημέρες
ΦΙΛΤΡΑ