Για το τζίντζερ τα τελευταία χρόνια ολοένα μαθαίνουμε περισσότερα για τις ιδιότητες του και το ενδιαφέρον μας γι΄αυτό απογειώνεται! Γιατί όμως;

Το τζίντζερ, παγκοσμίως, έχει μακρά ιστορία ιατρικής χρήσης:

1. Προσφέρει, ανακούφιση ναυτίας από γαστρεντερικές διαταραχές.

2. Προσφέρει ακόμα ανακούφιση και σε γαστρεντερικά συμπτώματα που προκύπτουν μετά απο χημειοθεραπεία, όπως ο εμετός.

3. Η λήψη 4 g τζίντζερ μετά την άσκηση έχει ευεργετική δράση διότι βοηθάει στην ανάκτηση της μυϊκής δύναμης μετά από έντονη άσκηση.

4. Βελτιώνει την αθλητική απόδοση.

5. Μειώνει τον πόνο μετά από μυϊκό τραυματισμό, μετά από άθληση.

6. Μειώνει τα επεισόδια ημικρανίας.

7. Η συμπλήρωση με τζίτζερ έχει ευεργετική δράση στη γλυκόζη νηστείας αίματος, μειώνοντάς τη!

8. Αυξάνει τον όγκο γάλακτος της θηλάζουσας μητέρας κυρίως την πρώτη εβδομάδα!

9. Βελτιώνει το λιπιδαιμικό προφίλ στο αίμα.

10. Σε καταστάσεις stress η συμπλήρωση με τζίντζερ βοηθάει την παραγωγή τεστοστερόνης στους άνδρες.

Το τζίντζερ, λοιπόν, αποτελεί μια ασφαλή εναλλακτική λύση σε πληθώρα καταστάσεων!