Οι λιποδιαλυτές λειτουργούν περισσότερο σαν ενισχυτές, επιταχύνοντας το μεταβολισμό, καίγοντας το λίπος και καταστέλλοντας την όρεξη. Η χρήση ενός λιποδιαλυτή από μόνος του δεν έχει καμία ουσιαστική σ..
Τα συμπληρώματα διατροφής είναι διάφορες συγκεντρωμένες πηγές από θρεπτικά συστατικά που μπορείτε να τα βρείτε στην αγορά σε χάπια, δισκία, κάψουλες ή σε υγρής μορφής).
Οι θρεπτικές ουσίες που περιλαμ..
Και όσο βελτιώνεται σταδιακά η πρόοδος σας, οι απαιτήσεις σας σε θρεπτικά συστατικά αυξάνονται. Πρέπει να μάθετε ποια συμπληρώματα ‘δουλεύουν’ στον οργανισμό σας και στη συνέχεια να κάνετε τους κατάλλ..
Όσο οι ρυθμοί της καθημερινότητας παραμένουν γρήγοροι, απαιτητικοί και στρεσογόνοι ένας παράγοντας που βοηθάει και είναι σίγουρα ευεργετικός στη γονιμότητα είναι η διατροφή. Αν λοιπόν, δεν μπορούμε να..
Τι ισχύει τελικά για την κρεατίνη και την καφεΐνη; Μπορούμε να τις λαμβάνουμε μαζί ή μήπως όχι;
Τόσο η κρεατίνη, όσο και η καφεΐνη αποτελούν εργογόνα συμπληρώματα, δηλαδή μπορούν με διάφορους τρόπους..