Blog RSS Feed

H κανέλα είναι ενά φυσικό βιοδραστικό μπαχαρικό, με πληθώρα ιδιοτήτων καθώς προσδίδει και ευχάριστη ή έντονη γεύση ανάλογα με τι προστιθέμενη ποσότητα σε πολλές κλασσικές ή παραλλαγμένες συνταγές. Δυ..

Σε όλους έχει περάσει από το μυαλό η σκέψη: Μήπως να μην πιω; Δεν έχει και τίποτα να μου προσφέρει ως ρόφημα: ή μήπως έχει; Παρακάτω θα δείτε 5 πλεονεκτήματα της coca cola zero! 1. Δεν μας προσθέτει..

Για το τζίντζερ τα τελευταία χρόνια ολοένα μαθαίνουμε περισσότερα για τις ιδιότητες του και το ενδιαφέρον μας γι΄αυτό απογειώνεται! Γιατί όμως; Το τζίντζερ, παγκοσμίως, έχει μακρά ιστορία ιατρικής χρ..

Σημαντική είναι η επίδραση των συμπληρωμάτων διατροφής στη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης και ανάκαμψης, όταν τα οφέλη που προσφέρουν δεν μπορούν να αποκομισθούν από το φαγητό. Ωστόσο, ειδικά η λήψη ..

Η γράμμωση είναι ο συνηθέστερος στόχος είτε του προπονητή ή του ασκούμενου. Αυτό που πραγματικά προσπαθεί να επιτευχθεί είναι απώλεια λίπους και ταυτόχρονα ένα ικανοποιητικό μυϊκό κέρδος. Στόχος αυτών..

To γάλα αποτελείται από δύο πρωτεΐνες, 80% καζεΐνη και 20% πρωτεΐνη ορού γάλακτος. Ωστόσο περιέχει και αρκετά άλλα συστατικά, όπως βιταμίνες A, B2, B3, B5 και D, νερό αλλά και υδατάνθρακες. Εσύ γνω..